Sklenené banky - typ banky, ktorá
sa na telo prisaje pomocou ohňa.
Má silnejšie prisatie, je tradičnejšia
metóda.
Plastové banky - typ banky,
ktorý sa na telo prisaje a
koriguje pomocou plastovej
pumpy a ventilu.
Horiaci vatový tampón namočený
do denaturovaného liehu slúži
na vytvorenie podtlaku odsatím
vzduchu z banky.
Pean nožnice - tupé nožnice,
ktorými bezpečne manipulujeme
s horiacim tampónom.
Warning: Undefined array key "hotspot_offset_y" in /data/1/e/1eb1030f-bfb0-428d-b2ef-649c3541ecca/fyziovital.sk/web/wp-content/plugins/pro-elements/modules/hotspot/widgets/hotspot.php on line 1060
Warning: Trying to access array offset on null in /data/1/e/1eb1030f-bfb0-428d-b2ef-649c3541ecca/fyziovital.sk/web/wp-content/plugins/pro-elements/modules/hotspot/widgets/hotspot.php on line 1060
Masážny olej, ktorý pred
aplikáciou baniek rozotrieme
na telo klienta, aby aplikácia
banky nebola bolestivá,
neťahala, nedráždila pokožku
a bol ľahší pohyb banky
po tele.
Bankovanie
Bankovanie (banková masáž) je terapeutická liečebná metóda, pri ktorej sa na pokožku prikladajú banky (sklenené, silikónové alebo plastové) a pomocou podtlaku sa nasaje koža aj podkožné tkanivo. Ako vzduch vo vnútri banky postupne chladne, znižuje sa jeho objem a banka sa silnejšie prisáva na pokožku.
Banky zostávajú na vybraných miestach niekoľko minút bez prístupu vzduchu. Podtlak môže byť vytvorený aj mechanicky – pomocou pumpičky – ale iba pri použití plastových baniek s ventilom. Vytvorením podtlaku sa daná oblasť lepšie prekrví a zlepšuje sa látková výmena v tkanivách. Po odstránení baniek zostávajú na koži typické tmavé podliatiny, ktoré vznikajú pôsobením podtlaku a popraskaním drobných krvných ciev. Podliatiny však po pár dňoch zmiznú – bledšie po 3-4 dňoch, tmavšie do 1 týždňa. Aj napriek tomuto vedľajšiemu efektu ide o bezbolestnú procedúru.
Účinky bankovania:
Zlepšenie prekrvenia
ošetrovanej časti tela
Zrýchlenie látkovej premeny v pokožke
Podpora činnosti kožných žliaz a lepší prísun živín do tkanív.
Úľava od bolesti
Hlavne pri dlhodobých bolestiach svalov, chrbta a kĺbov.
Uvoľnenie stuhnutých svalov
a zníženie ich napätia.
Podpora obnovy tkanív
vďaka intenzívnejšiemu prekrveniu svalov,podpora tvorby kĺbovej (synoviálnej) tekutiny, ktorá zabezpečuje výživu kĺbov, prívod kyslíka a odplavovanie odpadových látok.
Aktivácia lymfatického systému
čím sa z tela rýchlejšie odvádzajú škodliviny.
Posilnenie obranyschopnosti organizmu
Jemné, rytmické hmaty pôsobia upokojujúco na nervový systém.
Priaznivý vplyv na činnosť vnútorných orgánov
napr. obličiek, močového mechúra, žalúdka, sleziny, pankreasu, žlčníka a pohlavných orgánov.
Znižovanie psychického napätia
pri strese, úzkosti či problémoch so spánkom vďaka pôsobeniu na nervové zakončenia.
Zlepšenie stavu pokožky
a jej obnova prostredníctvom „prečistenia“ povrchových vrstiev.
Pre koho je bankovanie vhodné?
Bankovanie sa často používa aj u športovcov na rýchlejšiu regeneráciu svalov po záťaži.
Bankovanie je najčastejšie vhodné pre ľudí, ktorí trpia napríklad: