Ručná manuálna lymfodrenáž vo Fyziovital
Manuálna lymfodrenáž je špeciálna jemná masážna technika, pri ktorej terapeut pomalými a plynulými ťahmi podporuje odtok lymfy z tkanív, aby sa znížil opuch a zlepšilo prekrvenie a odvod škodlivín z organizmu. Masáž je jemná, pretože lymfatický systém, ktorý ovplyvňujeme touto technikou sa nachádza na povrchu pod pokožkou.
Najskôr sa jemnými hmatmi aktivujú regionálne lymfatické uzliny a potom sa ošetruje daná končatina alebo časť tela. Masáž sa vykonáva bez použitia masážneho oleja rukami terapeuta, s použitím bavlnených rukavíc. Pri zvýšenej potivosti kože sa používa jemný, hypoalergénny púder, aby sa zlepšilo trenie a mohli sa správne vykonávať jemné lymfodrenážne hmaty.
Účinky manuálnej lymfodrenáže:
Protiopuchový účinok
Zmenšuje opuchy (edémy, lymfedémy), odvádza prebytočnú tekutinu z tkanív.
Zlepšenie lymfatického a čiastočne aj žilového odtoku
Podporuje prietok lymfy a uľahčuje návrat krvi z periférie.
Podpora látkovej výmeny a „čistenia“ tkaní
Urýchľuje odvod metabolitov a splodín z medzibunkového priestoru.
Analgetický a uvoľňujúci účinok
Môže zmierniť bolesť a napätie v tkanivách.
Trofický a regeneračný účinok
Zlepšuje výživu tkanív, podporuje hojenie po úrazoch a operáciách (ak je masáž indikovaná).
Vplyv na imunitný systém
Podporuje funkciu lymfatického systému, ktorý sa podieľa na obranyschopnosti organizmu.
Relaxácia a zníženie stres
Jemné, rytmické hmaty pôsobia upokojujúco na nervový systém.
Prístrojová lymfodrenáž spodných končatín vo Fyziovital
Prístrojová lymfodrenáž je príjemná kompresná procedúra zameraná na podporu prirodzeného odtoku lymfy a prebytočnej tekutiny z dolných končatín. Počas procedúry má klient na nohách špeciálne lymfodrenážne návleky, ktorých jednotlivé komory sa postupne napĺňajú vzduchom a vytvárajú jemný tlak smerom od chodidiel nahor.
Striedavé stláčanie a uvoľňovanie dolných končatín podporuje pohyb tekutiny v tkanivách a môže pomôcť zmierniť opuch, napätie a nepríjemný pocit ťažkých alebo unavených nôh. Procedúra prebieha v ľahu a počas celej terapie môžete pokojne relaxovať. Dĺžka terapie je 30 minúť.